کراتین مونوهیدرات ال اس پی | LSP Creatine Monohydrate

Q: آیا کراتین ال اس پی نیاز به دوره بارگیری دارد؟

خیر، دوره بارگیری کاملا اختیاری است. تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف روزانه ۵ گرم کراتین به صورت مستمر (بدون بارگیری) پس از حدود ۳ تا ۴ هفته، دقیقاً همان سطح از اشباع عضلانی را ایجاد میکند که روش بارگیری در ۵ روز انجام میدهد. مزیت روش بدون بارگیری، جلوگیری از هرگونه فشار به سیستم گوارشی و کلیههاست.

Q: آیا مصرف کراتین باعث ریزش مو میشود؟

این یکی از بزرگترین افسانههای دنیای بدنسازی است. کراتین به صورت مستقیم باعث ریزش مو نمیشود. کراتین ممکن است سطح هورمون DHT را کمی افزایش دهد، اما این افزایش تنها در افرادی که ژن طاسی (آلوپسی آندروژنیک) دارند ممکن است روند ریزش موی ارثی را تسریع کند. برای افراد عادی بدون ژنتیک طاسی، جای هیچگونه نگرانی نیست.

Q: آیا احتباس آب ناشی از کراتین، باعث ایجاد چربی یا پف کردن بدن میشود؟

خیر. احتباس آبی که توسط کراتین مونوهیدرات ال اس پی ایجاد میشود، از نوع "احتباس درون سلولی" است. یعنی آب به داخل بافت عضله کشیده میشود که این امر باعث پرتر شدن، سفتتر شدن و بزرگتر به نظر رسیدن عضلات میگردد (هیدراتاسیون سلولی) و به هیچ وجه زیر پوست جمع نمیشود تا ظاهر بدن را چرب یا پفکرده نشان دهد.

Q: چطور از اصل بودن کراتین LSP مطمئن شوم؟

تمامی مکملهای ال اس پی ارائه شده در بادیمن دارای لیبل زرد رنگ اصالت کالا (TTAC) وزارت بهداشت هستند. شما به راحتی میتوانید با خراشیدن قسمت نقرهای لیبل و پیامک کردن کد ۱۶ رقمی و یا استعلام آن در اپلیکیشن یا سایت TTAC، از اصالت، نام واردکننده (افق ورزش و سلامت) و تاریخ انقضای محصول اطمینان کامل حاصل کنید.

Q: بهترین زمان مصرف کراتین چه زمانی است؟

تحقیقات نشان دادهاند که مصرف کراتین بلافاصله پس از تمرین، به دلیل حساسیت بالای سلولهای عضلانی به جذب مواد مغذی، اثربخشی بیشتری در رشد عضلات و ریکاوری دارد. با این حال، مصرف آن قبل از تمرین نیز برای افزایش سطح انرژی (ATP) بسیار مفید است. مهمترین اصل در مصرف کراتین، "استمرار" در مصرف روزانه آن است.

برند: ال اس پی

امکان خرید به صورت اعتباری و اقساطی

تنوع پرداخت در صفحه تسویه حساب

تومان2,994,000

موجود

تاریخ انقضا	بیش‌از ۱سال

امتیازدهی 4.50 از 5 در 2 امتیازدهی مشتری

(2 بازخورد مشتری)

خلوص ۱۰۰ درصدی: حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده با بالاترین سرعت جذب.
بمب انرژی: شارژ فوری ذخایر ATP برای افزایش چشمگیر قدرت انفجاری و استقامت.
حجم‌دهی خشک: پمپاژ خون عالی و هیدراتاسیون سلولی بدون ایجاد پف و آب زیرپوستی.
فرمولاسیون پاک: فاقد هرگونه شکر، چربی، کربوهیدرات و فیلرهای اضافی.
ترکیب‌پذیری بالا: پودر بدون طعم، ایده‌آل برای ترکیب با پروتئین وی، گینر یا آمینواسیدها.
گوارش آسان: بدون ایجاد نفخ و دردهای معده که در کراتین‌های بی‌کیفیت رایج است.
کاملاً قانونی و ایمن: دارای لیبل اصالت سازمان غذا و دارو (سیب سلامت).

6 اکنون چند نفر این محصول را مشاهده می‌کنند!

تیم فوق حرفه ای مشاوره فروش
تامین مستقیم و حذف واسطه‌ها
انتخاب صحیح و علمی مکمل ها
مشاوره روش مصرف پس از خرید
جلوگیری از اتلاف وقت و هزینه
ارتباط با چت بات تخصصی Ai
بیش از ۱۰ سال سابقه رسمی
تضمین اصالت و سلامت کالا
ارسال استاندارد به سراسر کشور
داروخانه تخصصی و فروش حضوری
قیمت‌گذاری منصفانه و تاریخ معتبر
انبارش تخصصی و نگهداری اصولی کالا

مقایسه

توضیحات

کراتین مونوهیدرات ال اس پی (LSP): راز قدرت بی‌نهایت و حجم عضلانی ماندگار

اگر به دنبال شکستن رکوردهای ورزشی خود هستید و توقف رشد عضلات شما را کلافه کرده است، کراتین مونوهیدرات ال اس پی (LSP Creatine Monohydrate) دقیقاً همان حلقه گمشده تمرینات شماست. این محصول که تحت لیسانس کمپانی معتبر LSP Nutrition آلمان و با نظارت دقیق شرکت افق ورزش و سلامت تولید و بسته‌بندی می‌شود، خلوص، کیفیت و اثربخشی را در بالاترین سطح استانداردهای جهانی (گرید A) به شما ارائه می‌دهد.
با خرید این مکمل از بادی‌من، شما نه تنها یک کراتین معمولی، بلکه سوخت جت برای عضلاتتان تهیه می‌کنید!

چرا کراتین مونوهیدرات LSP؟

بسیاری از ورزشکاران از خستگی زودرس و عدم پمپاژ خون کافی در حین تمرینات سنگین رنج می‌برند. کراتین ال اس پی با فرمولاسیون میکرونایز شده (ریزپوشانی شده) خود، به سرعت وارد جریان خون شده و ذخایر فسفوکراتین (ATP) عضلات را شارژ می‌کند. این یعنی:

افزایش توان انفجاری: وزنه‌های سنگین‌تری جابجا کنید و تکرارهای بیشتری انجام دهید.
هیدراتاسیون سلولی: با کشاندن آب به داخل سلول‌های عضلانی، پمپاژ و حجم خشک بی‌نظیری را تجربه کنید.
ریکاوری سریع‌تر: کاهش اسید لاکتیک و جلوگیری از تخریب بافت عضلانی پس از تمرین.
خلوص ۱۰۰٪ آلمانی: بدون هیچ‌گونه فیلر، شکر یا مواد افزودنی غیرمجاز.

جدول فرمولاسیون و ارزش غذایی کراتین مونوهیدرات ال اس پی

ساختار خالص این مکمل، جذب حداکثری و گوارش آسان را بدون ایجاد نفخ تضمین می‌کند.

ترکیبات / مواد تشکیل دهنده	مقدار در هر سروینگ (۵ گرم)	کارایی و عملکرد در بدن
کراتین مونوهیدرات خالص (Micronized)	۵۰۰۰ میلی‌گرم (۵ گرم)	بازسازی سریع ATP، افزایش قدرت بی‌هوازی و حجم‌دهی سلولی
شکر / کربوهیدرات	۰ گرم	جلوگیری از افزایش توده چربی و ترشح انسولین کاذب
چربی کل	۰ گرم	حفظ خلوص محصول برای عضله سازی خشک
مواد افزودنی و طعم‌دهنده مصنوعی	ندارد (بدون طعم)	جلوگیری از حساسیت‌های گوارشی و قابلیت ترکیب با سایر مکمل‌ها (مثل گینر یا وی)

نحوه مصرف اصولی برای حداکثر نتیجه

برای دریافت بهترین نتیجه، می‌توانید کراتین ال اس پی را به دو روش مصرف کنید. روش بارگیری: ۵ روز اول، روزانه ۲۰ گرم (در ۴ وعده ۵ گرمی) مصرف شود. سپس روزانه ۵ گرم قبل یا بعد از تمرین. روش بدون بارگیری (پیشنهادی): از همان روز اول، روزانه ۵ گرم از پودر را همراه با آب، آبمیوه (مثل آب انگور برای جذب بهتر به دلیل ترشح انسولین) یا شیک پروتئین خود میل کنید.
نکته مهم: در طول دوره مصرف کراتین، نوشیدن آب کافی (حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان در روز) الزامی است.

تضمین اصالت در بادی‌من

تمامی محصولات برند LSP در وب‌سایت بادی من، از جمله این کراتین مونوهیدرات، دارای کد ۱۶ رقمی اصالت سازمان غذا و دارو (IRC) و لیبل زرد رنگ اصالت کالا هستند. ما سلامت و اورجینال بودن این مکمل را به صورت صد در صد تضمین می‌کنیم.

پرسش‌های متداول (FAQ) در مورد کراتین ال اس پی

در این بخش به رایج‌ترین سوالات شما پاسخ داده‌ایم تا با خیالی آسوده انتخاب کنید:

آیا کراتین ال اس پی نیاز به دوره بارگیری دارد؟

آیا مصرف کراتین باعث ریزش مو می‌شود؟

آیا احتباس آب ناشی از کراتین، باعث ایجاد چربی یا پف کردن بدن می‌شود؟

چطور از اصل بودن کراتین LSP مطمئن شوم؟

بهترین زمان مصرف کراتین چه زمانی است؟

توضیحات تکمیلی

وزن	0.3 کیلوگرم
تولید و بسته بندی در	افق ورزش و سلامت
تاریخ انقضا	بیش‌از ۱سال
پروانه ساخت	8015675125008401
کشور مبدا برند	تولید ایران تحت لیسانس کشور آلمان
نوع محصول	پودر
طعم	بدون طعم

نظرات (2)

4.5

امتیاز 4.5 از 5

2 دیدگاه

امتیاز 5 از 5

امتیاز 4 از 5

امتیاز 3 از 5

امتیاز 2 از 5

امتیاز 1 از 5

2 دیدگاه برای کراتین مونوهیدرات ال اس پی | LSP Creatine Monohydrate

پاک‌کردن فیلترها

seyed – ژوئن 19, 2022
امتیاز 5 از 5
لطفا کراتین lsp موجود کنید
محمدحسن – دسامبر 27, 2019
امتیاز 4 از 5
چرا کراتین و گلوتامین ال اس پی شارژ نمیشه

دیدگاه خود را بنویسید

درباره ال اس پی

نقد و بررسی تخصصی محصولات برند ال اس پی (LSP Nutrition)

برند مکمل سازی LSP (مخفف Leader Sports Products) یکی از نام‌های شناخته شده و با سابقه در صنعت مکمل‌های ورزشی است که ریشه در کشور آلمان دارد. این برند با تمرکز بر کیفیت مواد اولیه و استانداردهای دارویی بالا، توانسته است جایگاه ویژه‌ای در میان ورزشکاران حرفه‌ای و بدنسازان پیدا کند. در بازار ایران، محصولات LSP با نظارت دقیق و نمایندگی انحصاری شرکت «افق ورزش و سلامت» عرضه می‌شوند که این امر خیال مصرف‌کنندگان را از بابت اصالت، سلامت و شرایط نگهداری استاندارد کالا راحت می‌کند.

تاریخچه و اعتبار جهانی LSP

کمپانی LSP Nutrition در بن (Bonn) آلمان پایه‌گذاری شد و فلسفه اصلی آن ارائه مکمل‌هایی با خلوص بالا و بدون مواد افزودنی غیرمجاز بود. شعار این کمپانی همواره بر پایه "کیفیت آلمانی" استوار بوده است. محصولات این برند در ایران، تحت لیسانس و با نظارت مستقیم، توسط شرکت افق ورزش و سلامت وارد شده و یا با مواد اولیه وارداتی بسته‌بندی می‌شوند تا ورزشکاران ایرانی بتوانند به کیفیت جهانی با قیمتی رقابتی دسترسی داشته باشند.

ویژگی‌های بارز مکمل‌های ال اس پی (LSP)

آنچه LSP را از سایر برندهای موجود در بازار متمایز می‌کند، تعهد به فرمولاسیون‌های علمی و کاربردی است. برخی از ویژگی‌های کلیدی این برند عبارتند از:

مواد اولیه با کیفیت گرید A: استفاده از پروتئین‌های زود‌جذب، کربوهیدرات‌های پیچیده و آمینواسیدهای خالص.
تاییدیه وزارت بهداشت (IRC): تمامی محصولات LSP موجود در بادی من، دارای لیبل اصالت سازمان غذا و دارو و کد UID قابل پیگیری هستند که توسط شرکت افق ورزش تضمین شده است.
تنوع محصولی: از وی پروتئین‌های ایزوله و کنسانتره گرفته تا گینرهای افزایش وزن، گلوتامین، کراتین و آمینواسیدها، سبد کالایی کاملی را برای اهداف مختلف ورزشی ارائه می‌دهد.
استانداردهای بین‌المللی: رعایت استانداردهای GMP و HACCP در فرآیند تولید برای تضمین ایمنی محصول.

محصولات محبوب LSP در ایران

در میان طیف وسیع محصولات این برند، برخی از مکمل‌ها به دلیل اثربخشی بالا، طرفداران بیشتری دارند:

پروتئین وی LSP: معروف به حلالیت بالا و طعم‌دهی طبیعی، مناسب برای ریکاوری و عضله‌سازی خشک.
مس گینرهای ال اس پی: فرمولاسیونی دقیق از کربوهیدرات و پروتئین برای کسانی که به دنبال افزایش حجم و وزن با کیفیت هستند.
گلوتامین و کراتین: با خلوص میکرونایز شده جهت جذب حداکثری و جلوگیری از تحلیل عضلانی.

چرا خرید محصولات LSP از بادی من؟

وب‌سایت بادی من به عنوان مرجع تخصصی مکمل‌های ورزشی، محصولات برند LSP را مستقیماً از شرکت پخش سراسری و نماینده رسمی (افق ورزش) تأمین می‌کند. این یعنی شما کالایی را دریافت می‌کنید که در شرایط دمایی و رطوبتی استاندارد انبارش شده، دارای تاریخ انقضای معتبر است و اصالت آن صد در صد تضمین شده می‌باشد.