مواد موثر و گوناگونی در کنترل و کاهش اشتها البته به صورت مجاز و کنترل شده نقش دارند. مکمل های کالری بلاکر٬ کنترل کننده ی اشتها از این دست هستند. در این دسته بندی همچنین انواع مکمل های رژیمی٬ غذای کامل رژیمی که با کمترین کالری تمامی مواد مغذی را تامین مینمایند قرار گرفته است.

در مورد کاهش و کنترل اشتها بیشتر بدانیم

چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم و کاهش دهیم؟