در این مقاله درست قبل از شروع رقابتهای مستر المپیا ۲۰۲۱ به تجزیه و تحلیل و پیش‌بینی ۶ بدنساز برتر دسته آزاد مستر المپیا 2021 میپردازیم .
ما نمی‌خواهیم ناقل خبرهای بد باشیم اما همه حرف‌هایی که می‌شنوید اساسا درست هستند. قیمت پروتئین‌ها از ۱ سپتامبر ۲۰۲۱ افزایش یافته است
معمولا افراد لاغر اندام به منظور تامین کافی کالری از منبع کربوهیدرات و تامین پروتئین بیشتر از منبع مکمل، به سمت خرید گینر سوق پیدا میکنند
آیا پپتاید ها نوعی استروئید هستند؟ پاسخ این سوال به آسانی “خیر” است. دوم این که استروئید ها و پپتایدها هیچکدام در طبقه بندی مکمل قرار
پپتاید ها یکی از گزینه های محبوب افزایش عملکرد در جامعه بدنسازی به شمار می روند. مواد مترشحه هورمون رشد یا GHS نوعی پپتاید هستند که توجه
مستر المپیا ۲۰۲۱ بتاریخ ۷ تا ۱۰ اکتبر مصادف با ۱۵ الی ۱۸ مهر در شهر اورلاندو ایالت فلوریدا برگزار خواهد شد. لیست افراد راه یافته براساس
به گزارش روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، بتاریخ (شنبه 10 مهرماه) مسابقات بین‌المللی قویترین مردان امارات که حکم کسب سهمیه
آرنولد کلاسیک ۲۰۲۱ انگلستان روز شنبه ۲ سپتامبر مصادف با ۱۰ مهر ۱۴۰۰ در شهر بیرمنگام برگزار شد. نتایج این رقابتها به شرح زیر میباشد
اگر شما یک فوتبالیست یا یک مربی فوتبال هستید و به دنبال مکمل های مناسب و مورد نیاز جهت افزایش پتانسیل و بهبود ریکاوری در رشته ورزشی فوتبال
گزارش مطالعاتی درباره استروئیدها و سایر داروهای تقویت‌کننده ظاهر و عملکرد (PEDs)عوارض جانبی سوءمصرف استروئیدهای آنابولیک چیست؟ در صورت
استروئیدهای آنابولیک گونه‌هایی سنتزی یا دست‌ساز از هورمون جنسی مردانه تستوسترون هستند. اصطلاح مناسب برای این ترکیبات، استروئیدهای آنابولیک
یا ورزش کردن بعد از دریافت واکسن کرونا خطری ندارد؟ پاسخ کوتاه این است که غالبا خطری ندارد. هیچ مطالعه‌ای نشان نداده است که ورزش کردن
تستوسترون هورمونی است که به جز در انسان ها، در سایر حیوانات نیز یافت می شود. در مردان، بیضه ها عمدتا مسئول تولید تستوسترون هستند.
واکسینه شدن اتفاقی مهم برای شما، خانواده‌تان، جامعه و دنیا است اما در عین حال می‌تواند اضطراب‌آور هم باشد، مخصوصا اگر برای ماه‌ها در خانه
در بدنسازی و دیگر رشته های ورزشی دو واژه آنابولیک و کاتابولیک در میان ورزشکاران٬ مربیان و متخصصان تغذیه بسیار پر کاربرد میباشد. تقریبا
گلوتامین و کراتین هر از منبع آمینو اسید هستند؛ یعنی هر دوی آن‌ها واحدهای سازنده پروتئین‌ها میباشند. بنا به گفته مرکز پزشکی دانشگاه مریلند
