پروتئین وی کمپلکس ۱۰۰ بایو فرمولا؛ ترکیبی کاربردی برای تأمین پروتئین روزانه
پروتئین وی کمپلکس ۱۰۰ بایو فرمولا Bio Formula USA یک پودر پروتئینی با طعم شکلات است که از ترکیب سه نوع پروتئین وی شامل وی کنسانتره، وی ایزوله و وی هیدرولیزه تشکیل شده است. هر پیمانه ۳۲ گرمی این محصول، بر اساس اطلاعات درجشده روی بستهبندی، حدود ۲۶ گرم پروتئین دارد و میتواند برای افرادی که در طول روز به دریافت پروتئین بیشتری نیاز دارند، گزینه‌ای کاربردی باشد.
تأمین پروتئین کافی برای حفظ و ساخت توده عضلانی، به‌ویژه در کنار تمرینات مقاومتی و یک برنامه غذایی متعادل، اهمیت زیادی دارد. با این حال، هیچ مکملی جایگزین غذای کامل، خواب کافی و برنامه تمرینی منظم نیست. پروتئین وی بایو فرمولا را میتوان به‌عنوان بخشی از برنامه تغذیه‌ای روزانه و متناسب با نیاز فردی استفاده کرد.
چرا پروتئین وی بایو فرمولا میتواند انتخاب مناسبی باشد؟
یکی از ویژگی‌های اصلی این محصول، استفاده هم‌زمان از چند شکل پروتئین وی است. وی کنسانتره معمولاً علاوه بر پروتئین، مقدار محدودی از ترکیبات طبیعی شیر را نیز حفظ می‌کند. وی ایزوله به‌طور معمول پروتئین بیشتری در هر مقدار مشخص دارد و وی هیدرولیزه نیز به شکل آنزیمی یا فرآوری‌شده‌تر پروتئین وی اشاره دارد.
ترکیب این منابع، محصول را برای افرادی مناسب می‌کند که به دنبال یک پودر پروتئینی با کاربرد روزانه، مقدار پروتئین قابل‌توجه در هر پیمانه و طعم شکلاتی هستند. وجود ۲۶ گرم پروتئین در هر پیمانه ۳۲ گرمی، باعث میشود استفاده از آن برای تکمیل وعدههای غذایی یا میان‌وعده‌های اطراف تمرین ساده‌تر باشد.
فرمولاسیون و نقش ترکیبات اصلی
| ترکیب |
نقش و کارایی تغذیه‌ای |
نکته مهم |
| پروتئین وی کنسانتره |
منبع پروتئین کامل با اسیدهای آمینه ضروری و آمینواسیدهای شاخه‌دار که به تأمین نیاز پروتئینی روزانه کمک می‌کند. |
ممکن است نسبت به وی ایزوله مقدار بیشتری لاکتوز و ترکیبات طبیعی شیر داشته باشد. |
| پروتئین وی ایزوله |
منبعی با درصد پروتئین بالا که میتواند به افزایش پروتئین دریافتی با حجم نسبتاً کم کمک کند. |
ایزوله بودن به معنی بدون‌لاکتوز بودن کامل محصول نیست. |
| پروتئین وی هیدرولیزه |
پروتئین وی فرآوری‌شده‌تر که بخشی از زنجیره‌های پروتئینی آن شکسته شده است. |
وجود واژه هیدرولیزه به‌تنهایی به معنی جذب فوری یا برتری قطعی نسبت به همه محصولات دیگر نیست. |
| پودر کاکائو |
برای ایجاد طعم و رنگ شکلاتی محصول استفاده میشود و مقدار محدودی ترکیبات طبیعی کاکائو را فراهم می‌کند. |
مقدار کاکائو، کافئین و ترکیبات آن در این محصول باید بر اساس برچسب نهایی بستهبندی بررسی شود. |
| طعم‌دهنده |
برای ایجاد طعم شکلاتی یکنواخت و بهتر شدن تجربه مصرف استفاده میشود. |
افراد حساس به برخی طعم‌دهنده‌ها باید فهرست به‌روز مواد تشکیل‌دهنده روی بسته را بررسی کنند. |
ارزش غذایی پروتئین وی کمپلکس ۱۰۰ بایو فرمولا
مقادیر زیر بر اساس اطلاعات قابل‌مشاهده روی بستهبندی محصول و برای یک پیمانه ۳۲ گرمی درج شده‌اند. درصد نیاز روزانه ممکن است بر پایه رژیم غذایی مرجع متفاوتی محاسبه شود و نیاز واقعی هر فرد به سن، وزن، جنسیت، سطح فعالیت و شرایط بدنی او بستگی دارد.
| ماده مغذی |
مقدار در هر پیمانه ۳۲ گرمی |
درصد ارزش روزانه درجشده |
| انرژی |
۱۲۰ کیلوکالری |
درصد درج نشده |
| چربی کل |
۱.۵ گرم |
۲٪ |
| چربی اشباع |
۱ گرم |
۵٪ |
| کلسترول |
۵۵ میلی‌گرم |
۱۸٪ |
| کربوهیدرات کل |
۱ گرم |
۰٪ |
| فیبر غذایی |
۱ گرم |
درصد درج نشده |
| قندها |
۱ گرم |
درصد درج نشده |
| پروتئین |
۲۶ گرم |
درصد درج نشده |
| کلسیم |
۱۱۰ میلی‌گرم |
۸٪ |
| آهن |
۰.۲ میلی‌گرم |
۱٪ |
| فسفر |
۱۰۰ میلی‌گرم |
۸٪ |
| منیزیم |
۲۰ میلی‌گرم |
۵٪ |
| سدیم |
۵۰ میلی‌گرم |
۲٪ |
| پتاسیم |
۱۴۰ میلی‌گرم |
۳٪ |
مواد تشکیل‌دهنده و افزودنی‌های محصول
بر اساس اطلاعات روی بستهبندی، مواد تشکیل‌دهنده محصول شامل پروتئین وی کنسانتره، پروتئین وی ایزوله، پروتئین وی هیدرولیزه، پودر کاکائو و طعم‌دهنده است. برای اطلاع از جزئیات دقیق مواد اولیه، آلرژن‌ها و هرگونه تغییر در فرمولاسیون، همیشه آخرین نسخه برچسب محصول را ملاک قرار دهید.
این محصول از شیر تهیه شده است و برای افراد حساس به پروتئین‌های شیر مناسب نیست. افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز نیز باید با توجه به شدت حساسیت خود و نظر پزشک یا متخصص تغذیه تصمیم‌گیری کنند؛ زیرا وجود وی ایزوله یا هیدرولیزه، حذف کامل لاکتوز را تضمین نمی‌کند.
پروتئین وی بایو فرمولا برای چه کسانی مناسب است؟
- افرادی که از طریق غذا به مقدار کافی پروتئین دریافت نمی‌کنند.
- ورزشکاران رشته‌های قدرتی، بدنسازی و تمرینات مقاومتی.
- افرادی که به دنبال یک میان‌وعده پروتئینی سریع و قابل‌حمل هستند.
- افرادی که بعد از تمرین به یک منبع پروتئینی ساده و قابل‌استفاده نیاز دارند.
- افرادی که طعم شکلاتی و ترکیب چندگانه وی کنسانتره، ایزوله و هیدرولیزه را ترجیح می‌دهند.
مناسب بودن این محصول به نیاز واقعی شما بستگی دارد. اگر از طریق گوشت، تخم‌مرغ، لبنیات، حبوبات و سایر مواد غذایی پروتئین کافی دریافت می‌کنید، ممکن است به مصرف مقدار زیادی مکمل نیاز نداشته باشید. مکمل زمانی ارزشمند است که استفاده از غذای کامل دشوار باشد یا رساندن پروتئین روزانه به مقدار هدف، با برنامه غذایی معمول امکان‌پذیر نباشد.
روش مصرف پروتئین وی کمپلکس ۱۰۰
مقدار مصرف معمول، یک پیمانه ۳۲ گرمی است. پودر را با مقدار مناسبی آب یا شیر در شیکر مخلوط کنید و پس از آماده‌سازی مصرف نمایید. مطابق راهنمای روی بستهبندی، میتوان یک پیمانه را با حدود ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر مایع ترکیب کرد؛ مقدار مایع را میتوان با توجه به غلظت دلخواه تغییر داد.
- بعد از تمرین: برای زمانی که مصرف یک وعده غذایی کامل بلافاصله پس از تمرین دشوار است.
- بین وعدهها: برای افزایش دریافت پروتئین روزانه در کنار یک رژیم غذایی متعادل.
- صبحانه یا میان‌وعده: در مواقعی که به یک گزینه سریع و ساده نیاز دارید.
زمان مصرف پروتئین وی از مجموع پروتئین دریافتی روزانه مهم‌تر نیست. مهم‌ترین موضوع، هماهنگ کردن مقدار مصرف با وزن بدن، هدف ورزشی، برنامه غذایی و سطح فعالیت است. از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده روی بستهبندی خودداری کنید و در صورت نیاز به دوز اختصاصی، از متخصص تغذیه یا پزشک کمک بگیرید.
آیا پروتئین وی باعث افزایش حجم عضلات میشود؟
پروتئین وی به‌تنهایی باعث ساخت عضله نمیشود. رشد عضلات معمولاً نتیجه همکاری چند عامل است: تمرین مقاومتی پیوسته، دریافت انرژی و پروتئین کافی، خواب باکیفیت، مدیریت استرس و استمرار. پروتئین وی میتواند مقدار پروتئین مورد نیاز بدن را آسان‌تر تأمین کند، اما نتیجه نهایی به کل برنامه زندگی و تغذیه فرد وابسته است.
اگر هدف شما افزایش توده عضلانی است، معمولاً لازم است برنامه غذایی شما انرژی و پروتئین کافی داشته باشد. در مقابل، اگر هدف کاهش وزن است، مصرف وی باید در مجموع کالری و پروتئین روزانه شما محاسبه شود. این محصول داروی لاغری یا چربیسوز نیست و به‌تنهایی موجب کاهش وزن نمیشود.
نکات مهم پیش از خرید و مصرف
- این محصول حاوی ترکیبات مشتق‌شده از شیر است.
- افراد باردار، شیرده، زیر سن قانونی یا مبتلا به بیماری‌های کلیوی، کبدی و گوارشی پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- در صورت مصرف دارو یا داشتن رژیم درمانی، مکمل جدید را بدون نظر پزشک به برنامه خود اضافه نکنید.
- درپوش، بستهبندی، تاریخ انقضا و لیبل اصالت را هنگام تحویل بررسی کنید.
- محصول را در محل خشک، خنک و دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید.
- برای بررسی اصالت، شناسه درجشده روی لیبل استعلام سازمان غذا و دارو را از مسیر رسمی بررسی کنید.
جمع‌بندی و پیشنهاد خرید
پروتئین وی کمپلکس ۱۰۰ بایو فرمولا برای افرادی طراحی شده است که می‌خواهند دریافت پروتئین روزانه خود را با یک پودر پروتئینی طعم‌دار تکمیل کنند. وجود ۲۶ گرم پروتئین در هر پیمانه، طعم شکلاتی و ترکیب سه نوع پروتئین وی، مهم‌ترین ویژگی‌های تغذیه‌ای این محصول هستند.
پیش از خرید، وزن محصول، تاریخ انقضا، اطلاعات درجشده روی بستهبندی و لیبل اصالت را بررسی کنید. اگر مقدار پروتئین روزانه شما از طریق غذا تأمین نمیشود و به دنبال یک گزینه سریع برای استفاده بعد از تمرین یا بین وعدهها هستید، این محصول میتواند در چارچوب یک برنامه غذایی اصولی انتخاب مناسبی باشد.
برای خرید پروتئین وی بایو فرمولا از بادی من، مشخصات محصول، موجودی، قیمت به‌روز و شرایط ارسال را در همین صفحه بررسی کنید. بادی من با ارائه مشاوره تخصصی، بررسی اصالت و راهنمایی روش مصرف، به شما کمک می‌کند انتخاب مکمل را بر اساس هدف و نیاز واقعی خود انجام دهید.
ویژگی‌های محصول در یک نگاه
- ۲۶ گرم پروتئین در هر پیمانه ۳۲ گرمی
- ترکیب وی کنسانتره، ایزوله و هیدرولیزه
- طعم شکلاتی
- بستهبندی ۲ کیلوگرمی
- مناسب برای تکمیل پروتئین روزانه
- دارای کد IRC و لیبل اصالت، مطابق اطلاعات صفحه محصول
پرسش‌های متداول درباره پروتئین وی بایو فرمولا
هر پیمانه ۳۲ گرمی پروتئین وی کمپلکس ۱۰۰ بایو فرمولا، بر اساس اطلاعات درجشده روی بستهبندی، حاوی ۲۶ گرم پروتئین است. مقدار واقعی مصرف روزانه باید با توجه به وزن، هدف ورزشی، سطح فعالیت و مقدار پروتئین دریافتی از غذا تعیین شود.
مقدار مصرف معمول یک پیمانه ۳۲ گرمی است که میتوان آن را با حدود ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب یا شیر در شیکر مخلوط کرد. این محصول را میتوان بعد از تمرین یا بین وعدههای غذایی مصرف کرد. مقدار و تعداد وعدهها باید با برنامه غذایی و نیاز پروتئینی فرد هماهنگ باشد.
این محصول میتواند به تأمین پروتئین مورد نیاز در دوره افزایش حجم کمک کند، اما افزایش حجم عضلانی فقط با مصرف مکمل اتفاق نمیافتد. تمرین مقاومتی منظم، دریافت انرژی و پروتئین کافی، خواب مناسب و استمرار، عوامل اصلی رشد عضلات هستند.
پروتئین وی بهخودیخود باعث چاقی نمیشود؛ افزایش وزن زمانی رخ میدهد که مجموع کالری دریافتی فرد از نیاز روزانه او بیشتر باشد. اگر این محصول در مقدار مناسب و در چارچوب کالری روزانه مصرف شود، میتواند فقط به تأمین پروتئین کمک کند.
این محصول داروی لاغری یا چربیسوز نیست. با این حال، پروتئین میتواند به حفظ توده عضلانی در دوره کاهش وزن و افزایش احساس سیری در برخی افراد کمک کند. نتیجه کاهش وزن به مجموع کالری، کیفیت رژیم غذایی، فعالیت بدنی و استمرار بستگی دارد.
مطابق اطلاعات منتشرشده در صفحه محصول، برند بایو فرمولا تحت لیسانس آمریکا معرفی شده و تولید محصول در ایران انجام میشود. عبارت تحت لیسانس آمریکا به معنی ساخت محصول در آمریکا نیست. اطلاعات درجشده روی بستهبندی و مجوزهای همان محصول باید ملاک نهایی قرار گیرد.
این محصول از ترکیبات پروتئین شیر شامل وی کنسانتره، وی ایزوله و وی هیدرولیزه تشکیل شده است. ایزوله یا هیدرولیزه بودن به معنی حذف کامل لاکتوز نیست؛ بنابراین افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باید با توجه به شرایط خود و نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف کنند.
در صورت نداشتن منع پزشکی، زنان نیز مانند مردان میتوانند برای تکمیل پروتئین روزانه از پروتئین وی استفاده کنند. مقدار مصرف به وزن، هدف، رژیم غذایی و سطح فعالیت بستگی دارد. در دوران بارداری یا شیردهی، مصرف باید با تأیید پزشک انجام شود.
پروتئین وی را میتوان بعد از تمرین، بین وعدهها یا در هر زمانی که تأمین پروتئین از طریق غذای کامل دشوار است مصرف کرد. زمان مصرف اهمیت دارد، اما مجموع پروتئین و انرژی دریافتی در کل روز، نقش مهمتری در نتیجه نهایی دارد.
بستهبندی، تاریخ انقضا، کد IRC و لیبل استعلام اصالت سازمان غذا و دارو را بررسی کنید. شناسه درجشده روی لیبل را از مسیر رسمی استعلام نمایید و مشخصات نتیجه استعلام را با محصول تحویلی تطبیق دهید. خرید از فروشگاه معتبر نیز ریسک تهیه کالای نامعتبر را کاهش میدهد.
خیر. پروتئین وی یک مکمل برای تکمیل رژیم غذایی است و از نظر تنوع ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و سایر ترکیبات، جایگزین یک وعده غذایی کامل محسوب نمیشود. بهتر است بیشتر پروتئین مورد نیاز از غذاهای متنوع و سالم تأمین شود.
بر اساس جدول ارزش غذایی روی بستهبندی، هر پیمانه ۳۲ گرمی حدود ۱۲۰ کیلوکالری دارد. در صورت ترکیب با شیر، موز، کره بادامزمینی یا سایر مواد، کالری نهایی نوشیدنی افزایش پیدا می‌کند و باید در مجموع برنامه غذایی محاسبه شود.
تایید شده توسط دیجیکالا
نقد و بررسی‌ها
پاک‌کردن فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.