مشاوره تخصصی:
۲۸۴۲۶۴
-۰۲۱
5 خطر خرید مکمل ارزان: راهنمای تشخیص مکمل اصل از تقلبی
راهنمای خرید امن مکمل در ایران!
در آشفته‌بازار مکمل‌ها، ارزان‌ترین همیشه بهترین نیست
در شرایط اقتصادی امروز، همه ما به دنبال خرید هوش...
نوشته هایbodyman
آندروژن چیست؟ بررسی تاثیر آندروژن ها بر بدن
آندروژن‌ها مانند تستوسترون هورمون های مردانه‌ای هستند که به تنظیم ویژگی‌های جنسی در بدن کمک می‌کنند. همه افراد آندروژن دارند، اما کسان...
اعلام اسامی مکمل های بدنسازی ورزشی تقلبی و غیر مجاز توسط سازمان غذا و دارو
در ماه های اخیر شاهد رشد و گسترش بسیار زیاد تبلیغ و فروش مکمل های بدنسازی ورزشی تقلبی با تنوع برندی حتی بالاتر و پر زرق و برق تر از باز...
هادی چوپان دوم شد! نتایج مستر المپیا ۲۰۲۴ تمامی دسته ها + پوشش کامل اخبار
قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۴ سامسون داودا! هادی چوپان قهرمان پر افتخار کشورمان دوم شد. شصتمین دوره مستر المپیا در سال ۲۰۲۴ میلادی از تاریخ ۱...
درک لانسفورد قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۳ + نتایج تمامی دسته ها
درک لانسفورد قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۳ شد؛ هادی چوپان دوم شد. مستر المپیا ۲۰۲۳ فرا رسید و همگان شاهد این رقابت شگفت انگیز برای دوستداران ...
فهرست نفرات راه یافته به مستر المپیا ۲۰۲۳ + تاریخ برگزاری و قوانین راهیابی
پنجاه و نهمین دوره الیمپیا ویک اند جو ویدر در اواخر سال جاری از ۲ تا ۵ نوامبر ۲۰۲۳ میلادی برابر با ۱۱ تا ۱۴ آبان ۱۴۰۲ شمسی در اورلاندو،...
آیا مصرف شیر به افزایش وزن کمک می کند؟
شیر توسط پستانداران ماده تولید میشود و مایعی سفید و مغذی است. شیر گاو یکی از پر مصرف ترین شیر ها است که حاوی کربوهیدرات، چربی، پروتئین،...
روغن پالم چیست؟ بررسی عوارض و کاربرد های روغن پالم
روغن پالم روغنی گیاهی است که از میوه ی درخت نخل بومی افریقایی (Elaeis Guineensis) تهیه میشود. روغن پالم ممکن است برای پخت و پز و یا به ...
بهترین راه و روش های افزایش سریع وزن و اشتها
اگر میل کمی برای خوردن دارید دچار کمبود اشتها هستید. بیماری های روحی و جسمی میتوانند باعث بی اشتهایی شوند. اگر بی اشتهایی شما بیش از دو...
خواص مصرف عصاره چای سبز و برترین مزیت های آن
چای سبز یکی از پرمصرف ترین چای ها در جهان است. عصاره چای سبز شکل غلیظ آن است و یک کپسول، به اندازه یک فنجان چای سبز متوسط دارای همان مق...
سیستم غدد درون ریز چیست؟ بررسی علمی عملکرد غدد درون ریز
سیستم غدد درون ریز شبکه ای از غده ها و اندام هایی است که در سراسر بدن واقع شده اند. این سیستم، شبیه به سیستم عصبی است چرا که نقش مهمی د...
هادی چوپان قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۲ + نتایج کامل رقابتهای مستر المپیا ۲۰۲۲
پنجاه و هشتمین دوره مستر المپیا در سال ۲۰۲۲ از تاریخ ۱۵ تا ۱۸ دسامبر در لاس وگاس، نوادا برگزار شد. رقابت کنندگان در ۱۱ رشته برای عنوان ...
دیابت چیست؟ هر آنچه که باید در مورد بیماری دیابت بدانید
دیابت شیرین که معمولاً به تنهایی با عنوان دیابت شناخته می شود، یک بیماری متابولیک است که باعث افزایش قند خون می شود. هورمون انسولین قند...
بررسی هورمون های گرسنگی و تاثیر آنها بر وزن و اشتها
در این مقاله به تفاوت عملکرد هورمون لپتین و گرلین میپردازیم. اگر هورمونی در بدن شما وجود داشت که وظیفه اصلی آن ایجاد حس گرسنگی در شما ب...
کم کاری تیروئید چیست؟ هر آنچه میبایست در مورد تیروئید کم کار بدانید
زمانی که بدن شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمیکند کم کاری تیروئید اتفاق می افتد. تیروئید یک غده کوچک پروانه ای شکل است که در ...
آیا مصرف هم زمان کراتین و پروتئین وی ممکن است؟
شاید این سوال برای بسیاری از افراد آماتور پیش آمده باشد که آیا مصرف همزمان پروتئین وی به همراه کراتین امکانپذیر است؟ ما در این مقاله از...
