این مقاله به منظور شناخت هرچه بیشتر این ماده و بالا بردن اطلاعات داروئی تهیه و تنظیم شده است. وضعیت قانونی سی بی دی در ایران در زمان نوشتن این مقاله مشخص نیست. تا الان، احتمالا اسم CBD به گوشتان رسیده است، به‌خصوص اگر یک بیماری مزمن مثل درد یا اضطراب دارید. با قانونی شدن مصرف دارویی و استفاده تفریحی کانابیس در ایالات متحده آمریکا، CBD به‌راحتی در دسترس است. اما با وجود تمام این تبلیغات، بسیاری از افراد هنوز نمی‌دانند CBD چیست، چه فایده‌ای دارد و آیا قانونی است یا نه.
اگر می‌خواهید اطلاعات بیشتری درباره CBD داشته باشید اما نمی‌دانید باید از کجا شروع کنید، ما این راهنمای سریع و مفید را برای پاسخ به سوالات شما و رفع برخی از تصورات غلط رایج درباره CBD و کاربردهای آن جمع‌آوری کرده‌ایم.
بی‌خطری و اثرات طولانی‌مدت مصرف سیگارهای الکترونیکی و محصولات مشابه بر روی سلامتی هنوز به‌طور کامل شناخته نشده‌اند. در سپتامبر 2019، مقامات بهداشت و سلامت فدرال و ایالتی، تحقیق در رابطه با شروع یک بیماری ریوی شدید ناشی از سیگارهای الکترونیکی و محصولات مشابه را آغاز کردند. ما به دقت موقعیت را زیر نظر داریم و به‌محض دسترسی به اطلاعات بیشتر، محتوای خود را به روز خواهیم کرد.
CBD چیست؟
کانابیدیول (CBD) یکی از ترکیبات فعال موجود در گیاه کانابیس (شاه‌دانه) است. تتراهیدروکانابینول (THC) یکی دیگر از ترکیبات فعال موجود در گیاه کانابیس است که به لطف خواص روان‌گردانی‌اش (سایکواکتیو) و ایجاد حالت سرخوشی، شناخته‌شده‌ترین ترکیب موجود در این گیاه است. CBD روان‌گردان نیست اما مزایایی مشابه با THC برای سلامتی دارد. همین موضوع موجب میشود که بتوان بدون ایجاد حالت “سرمستی” که اغلب با THC همراه است، از مزایای درمانی آن استفاده کرد. با این وجود، ممکن است محصولات CBD مشتق‌شده از ماری‌جوآنا یا محصولات CBD حاوی THC موثرتر از فیبرهای همپ باشند. اما اگر در ایالت و یا کشوری زندگی می‌کنید که هنوز مصارف پزشکی ماری‌جوآنا یا این سویه‌ها قانونی نشده است، همچنان می‌توانید از فواید CBD مشتق‌شده از همپ صنعتی بهره‌مند شوید.
CBD چه چیزی را درمان می‌کند؟
هنوز مطالعات زیادی درباره CBD انجام نشده است اما نتایج همین مطالعات اندک هم امیدوارکننده است. برخی مطالعات ثابت کرده‌اند که CBD بر روی بسیاری از بیماری‌های روانی موثر است، از جمله:
- اختلال اضطراب
- اختلال استرس پس از سانحه
- اعتیاد
- اسکیزوفرنی
CBD برای بیماری‌های جسمانی هم مفید است. یک مطالعه روی موش‌ها نشان داد روغن CBD، دردهای مرتبط با التهاب مفاصل را تسکین می‌دهد. مطالعه‌ای دیگر روی سلول‌های انسانی نشان داد که کرم CBD یک ماده ضدالتهاب موثر است. همچنین ثابت شده است CBD به درمان صرع دوران کودکی و سایر اختلالات تشنجی کمک می‌کند. برخی شواهد بیان می‌کنند CBD دارای خواص ضدسرطانی هم هست و برای کنترل عوارض جانبی درمان‌های سرطان نیز مفید است. تحقیقات بیشتری برای تعیین مزایای استفاده از CBD درمانی برای بیماری‌های روانی و جسمانی موردنیاز است.
روش مصرف CBD
CBD در فرم‌های مختلفی عرضه میشود که به افراد اجازه می‌دهد براساس نیازهای خاص خود، روش مصرف را انتخاب کنند. برخی از اشکال رایج CBD عبارتند از:
- روغن و تنتور
این مایعات، معمولا روغن‌ها، از CBD غنی می‌شوند و با قطره‌چکان زیر زبان قرار می‌گیرند. مخاط دهان سرشار از مویرگ‌های ریزی است که سریعا ترکیبات را جذب می‌کنند. روغن‌ها و تنتورها انتخاب خوبی برای کسانی هستند که نمی‌توانند قرص یا کپسول مصرف کنند.
- کرم و لوسیون
این مواد موضعی غنی از CBD برای درمان درد عضلات و مفاصل استفاده می‌شوند. همچنین می‌توانند برخی از بیماری‌های پوستی مثل اگزما و پسوریازیس (صدفک) را هم درمان کنند.
- قرص و کپسول
قرص‌ها و کپسول‌های CBD برای درمان عمومی اختلالات تشنجی و مشکلات گوارشی استفاده می‌شوند. اخیرا سازمان غذا و دارو Epidiolex را تائید کرده است که اولین داروی CBD با توانایی بالا در درمان اختلالات تشنجی است. با این حال فرم کپسولی یک اشکال دارد؛ ممکن است فاصله بین مصرف و اثرگذاری آن کمی طولانی باشد.
- خوراکی
آدامس (پاستیل) یکی از محبوب‌ترین اشکال مصرفی CBD است. این فرم مقرون به‌صرفه، قابل حمل و خوشمزه است. همچنین به هیچ تخمینی نیاز ندارد؛ شما دقیقا می‌دانید که چه دوزی مصرف می‌کنید.
- استنشاق
استنشاق بخار روغن CBD، مثل سیگارهای الکترونیکی CBD، سریع‌ترین روش برای اثرگذاری است. در این روش، ترکیبات استنشاق می‌شوند و مستقیما از ریه‌ها وارد جریان خون میشود. با این وجود هنوز درباره اینکه آیا استنشاق باعث آسیب به بافت ظریف ریه میشود یا نه، بحث‌هایی درجریان است. اگر تصمیم دارید این روش را انتخاب کنید، احتیاط کنید.
در این مقاله بخوانید: تفاوت سی بی دی و تی اچ سی
مقدار و دوز مصرف پیشنهادی سی بی دی
ابتدا باید مصرف را با دوزهای کم شروع کنید و سپس کم‌کم دوز را افزایش دهید. همچنین ممکن است مقدار CBD در محصولات مختلف، متفاوت باشد. هنگام استفاده از یک محصول جدید یا تغییر دوز مصرفیتان احتیاط کنید. لیندزی اسلوویچک، دارای مدرک دکترای داروسازی، می‌گوید: “باید ابتدا مصرف را با دوز کم شروع کنید تا متوجه شوید بدنتان چطور به CBD واکنش نشان می‌دهد. طیف گسترده‌ای از دوزهای CBD در مطالعات بالینی مورد آزمایش قرار گرفته است، اما قبل از اینکه بتوان دوزهای بی‌خطر و موثر را برای موارد مختلف پیشنهاد داد، تحقیقات بیشتری لازم است.”
او در ادامه می‌گوید: “در حال حاضر، از دوز پیشنهادی محصول موردنظرتان استفاده کنید، مگر اینکه پزشکتان اجازه مصرف دوزهای بیشتر را به شما بدهد. افرادی که بیماری‌های خاصی مثل بیماری کبدی دارند، برای جلوگیری از عوارض جانبی جدی، باید دوزهای کم‌تری مصرف کنند.”
هنگام انتخاب دوز مصرفی، این موارد را در ذهن داشته باشید:
- اگر برای درمان تشنج از CBD استفاده می‌کنید، در رابطه با بهترین محصول و بهترین دوز با پزشکتان مشورت کنید.
- غلظت بسیاری از روغن‌ها 1 میلی‌گرم به ازای هر قطره است، بنابراین افزایش دوز ساده است. برای اطمینان از اینکه هر قطره دارای چه دوزی از CBD است، حتما برچسب محصول را بادقت بخوانید.
- آدامس‌ها (پاستیل‌ها) هم دوز استاندارد دارند؛ 5 میلی‌گرم به ازای هر آدامس (پاستیل). اما قبل از تغییر دوز، حتما از دوز محصول مطمئن شوید.
- تشخیص دوز روغن‌های استنشاقی چالش‌برانگیز است چون دوز آن به مقداری که استنشاق می‌کنید و همچنین به غلظت روغن بستگی دارد.
- در ابتدا به‌صورت محدود از کرم‌ها و لوسیون‌ها استفاده کنید.
آیا CBD قانونی است؟
محصولات CBD مشتق‌شده از همپ (با کمتر از 0.3 درصد THC) در سطح فدرال آمریکا قانونی هستند، هرچند هنوز طبق برخی قوانین ایالتی و البته در برخی کشورها غیرقانونی هستند. محصولات CBD مشتق‌شده از ماری‌جوآنا در سطح فدرال غیر قانونی هستند، ولی طبق برخی قوانین ایالتی قانونی هستند. قوانین کشور خود و کشوری که قصد سفر به آن را دارید، بررسی کنید. به یاد داشته باشید که محصولات CBD تجویزنشده توسط پزشک، موردتائید FDA نیستند و ممکن است به‌صورت نادرست برچسب‌گذاری شده باشند. از مصرف خودسرانه هرگونه ماده‌ای که تاثیرات مختلفی دارد و به منظور درمانی استفاده میشود از جمله CBD بدون تجویز پزشک بپرهیزید.
تهیه و تنظیم مطلب توسط تیم تولید محتوای بادی‌من، استفاده از مطالب بدون ذکر منبع ( بادی‌من ) و به منظور مقاصد تجاری پیگرد قانونی دارد.
Sources
Blessing EM, et al. (2015). Cannabidiol as a potential treatment for anxiety disorders. DOI
10.1007/2Fs13311-015-0387-1
Hammell DC, et al. (2016). Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain-related behaviours in a rat model of arthritis. DOI:
10.1002/2Fejp.818
Prud’homme M, et al. (2015). Cannabidiol as an intervention for addictive behaviors: A systematic review of the evidence.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4444130/pdf/sart-9-2015-033.pdf
Schubart CD, et al. (2014). Cannabidiol as a potential treatment for psychosis. DOI:
10.1016/j.euroneuro.2013.11.002
U.S. Federal Drug Administration. (2018). FDA approves first drug comprised of an active ingredient derived from marijuana to treat rare, severe forms of epilepsy [Press release].
fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm611046.htm
