نمایش 1–16 از 50 نتیجه
محبوبترین-
گینر افزایش وزن سریوس مس اپتیموم نوتریشن | OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS
378,000 تومان–640,000 تومانعدم موجودی
-
گینر نوتریمد | NUTRIMED GAINER
543,000 تومان–1,550,000 تومان -
گینر ال اس پی | LSP PREMIUM GAINER
579,000 تومان–1,165,000 تومان -
گین بولیک الیمپ | OLIMP GAIN BOLIC
1,088,000 تومان–1,809,000 تومانعدم موجودی
-
سوپر گینر افزایش وزن توینلب فیول | TWINLAB SUPER GAINER FUEL
237,500 تومان–420,000 تومانعدم موجودی
-
مس گینر ژن استار | GENESTAR MASS GAINER
964,800 تومان -
گینر ژن استار | GENESTAR WEIGHT GAIN
883,300 تومان–910,000 تومان -
گینر پروساپس اینکردیبالک | PS IncrediBULK Gainer
448,000 تومان–670,000 تومانعدم موجودی
-
کربو پروتئین میلک اند اگ ژن استار | GENESTAR MILK & EGG PROTEIN
624,000 تومانعدم موجودی
-
پرومس گینر فارماتک | Pharmatech Pro Mass Gainer
517,000 تومان–1,781,000 تومان -
سوپر گینر فول استار | FULLSTAR SUPER WEIGHT GAINER
295,200 تومان–924,700 تومان -
مس گینر پی اف فارما | P&F PHARMA MASS GAINER
1,858,300 تومانعدم موجودی
-
گینر کوئیک مس آلمس | ALLMAX QUICK MASS GAINER
330,000 تومان–612,000 تومانعدم موجودی
-
گینر کور پرفورمنس سلوکور | COR-PERFORMANCE GAINER CELLUCOR
574,000 تومانعدم موجودی
-
هایپر مس گینر نولیمیت | Nolimit HYPER MASS GAINER
489,000 تومان–766,500 تومانعدم موجودی
-
گینر سالید مس گلد کر ترک | TRECNUTRITION SOLID MASS GOLDCORE
760,000 تومان–1,425,000 تومان
گینر چیست؟
گینر ها کالری و انرژی بالایی در بدن به صورت متعادل از مواد مغذی فراهم میکنند. همچنین امروزه کمپانی های معتبر سعی میکنند در کنار تامین مواد پروتئینی و کربوهیدرات٬ ریز مغذی ها و دیگر مواد موثر مورد نیاز جهت عضله سازی بیشتر و وزن دهی بهتر را در مکمل گینر فراهم نمایند. بدین ترتیب نسل جدید گینرها دارای پروتئین٬ کربوهیدرات٬ مولتی ویتامین٬ مینرال ها و حتی کراتین و دیگر مواد افزایش دهنده ی قدرت و انرژی نیز میباشد و فرآیند ریکاوری را نیز تسریع میبخشند. به منظور تشکیل فیبر عضلانی وجود هر دو ماده کربوهیدرات ( به مقدار بیشتر ) و پروتئین ( به مقدار کمتر ) ضروری است. در نظر داشته باشید٬ همانطور که پیشتر اشاره شد؛ چربی های مفید و ریز مغذی ها نیز در این فرآیند اثر گذارند. مکمل گینر به صورت پودر فرآوری میشود و به صورت مایع قرص و…وجود ندارد چرا که بدن به منظور افزایش وزن به حجم بالایی از کالری پروتئین٬ کربوهیدرات نیازمند است و جای دادن این میزان در یک قرص امکانپذیر نیست. انواع تبلیغات قرص های چاقی نیز تشکیل شده از مواد تقلبی و بعضا کشنده و یا بیماری زا هستند که صرفا در کانال های غیر مجاز به فروش میرسند و نه در مراکز معتبر و رسمی…
نسبت کربوهیدرات به پروتئین در انواع گینر ها متفاوت است. هرچه درصد پروتئین یک مکمل گینر بیشتر باشد٬ قیمت تمام شده آن نیز بالاتر میرود؛ چرا که پروتئین نسبت به کربوهیدرات ماده به مراتب گرانقیمت تری میباشد. البته باید در نظر داشته باشید که برخی افراد بسته به شرایط فردی نیاز به مصرف گینر با درصد کربوهیدرات و کالری بالا دارند و برخی نیازمند مصرف گینر با درصد پروتئین نسبتا بالا میباشند. توجه داشته باشید که ملاک سنجش کیفیت یک گینر مقدار پروتئین ( کم یا زیاد ) موجود در آن نمیباشد. بخش کربوهیدرات یک گینر ممکن است از انواع کربوهیدرات های ساده و شاخهای٬ قندهای مختلف و متنوع تشکیل شده باشد و بخش پروتئین میتواند از انواع پروتئین وی٬ گوشت٬ پروتئین شیر٬ کازئین و…به انواع اشکال ایزوله٬ کنسانتره و هیدرولیزه باشد که قطعا در قیمت تمام شده محصول و بر کیفیت آن٬ تاثیر گذار است. در زمان مشاوره تخصصی خرید در بادی من٬ این موارد برای شما به دقت توسط کارشناس و مشاور٬ بررسی میشود و بهترین مکمل برای شرایط شما انتخاب میگردد.
در مقالات زیر در مورد مکمل گینر بیشتر بدانید
تفاوت گینر و مس گینر چیست؟ – با این گینر چقدر وزن میگیرم؟! – آیا مصرف همزمان مکمل گینر و کربوهیدرات امکانپذیر است؟ – راهنمای تغذیه و تمرین برای افراد لاغر و دیر رشد – تفاوت پروتئین وی و گینر چیست؟ – بهترین روش مصرف گینر