امروزه به علت پیشرفت بسیار سریع و گسترده صنعت مکمل و افزایش روز افزون تقاضای مصرف مکمل از سوی ورزشکاران؛ مربیان و متخصصان این حوزه نیازمند افزایش معلومات و دانش خود در رابطه با مکمل ها و علم مکمل شناسی هستند. البته به دلیل تحقیقات روزانه همراه این اطلاعات در حال بروزرسانی میباشند و ما در بادی من بهترین و جدیدترین مقالات مرتبط با شناخت مکمل ها٬ نقد و بررسی تخصصی مکملها را همراه با رفرنس های معتبر در این بخش برای شما فراهم آورده ایم تا با دقت و دانش کافی بتوانید از مکمل ها بهره لازم را برای اهداف ورزشی و سلامتی ببرید.

مصرف کراتین توسط بانوان
مکمل شناسی

آیا خانم ها میتوانند کراتین استفاده کنند؟ دلایل بانوان برای استفاده از کراتین

در این مقاله کریسی کندال برای شما حقایق مربوط به چگونگی‌ و چرایی مصرف مکمل کراتین برای بانوان را بیان خواهد کرد. به لطف بسیاری از رسانه‌‌های
ادامه مطلب