پوشش اخبار و مقالات بدنسازی٬ فیتنس٬ اخبار و مقالات کراس فیت٬ بروزرسانی روزانه خبر ها٬ پوشش ویژه رویداد های مهم بدنسازی ایران و جهان

ویزای هادی درومد! راهیابی هادی چوپان به مسترالمپیا ۲۰۱۹

صبح امروز شنبه ۹ شهریور ۱۳۹۸ مربی رسمی هادی چوپان آقای هانی رمبد که دارای چندین ورزشکار با عنوان قهرمانی در رقابتهای مسترالمپیا میباشد ...

ادامه مطلب

آیا باید از همه ی کالاهای ایرانی بدون در نظر گرفتن سطح کیفی حمایت نمود ؟

به تازگی یکی از کاربران سوالی پرسید که شاید در ذهن بسیاری از شما عزیزان نقش بسته باشد به شرح زیر : وقتتون بخیر مکمل هایی که در داروخا...

ادامه مطلب

آیا تشخیص اصالت مکمل از طریق بارکد امکانپذیر است؟

ویدئویی در جهت شفاف سازی هرچه بیشتر این موضوع که از طریق بارکد نمیتوان اصالت محصول را به صورت قطعی استعلام نمود قرار دادیم و در کسری از ثانیه توانستیم بارکد تقلبی بسازیم و اطلاعات دلخواه وارد نمائیم

ادامه مطلب

مکان برگزاری دومین دوره رقابت های بین المللی پرورش اندام مشخص شد

دومین دوره تورنمنت بین المللی پرورش اندام یادواره سرداران شهید آذربایجان در سالن فتح خیبرتبریز برگزار می شود. به گزارش سایت فدراسیون بدنسازی

ادامه مطلب

سمینـار دو روزه طراحی سیکلهای سالیانه تمرین با وزنه در تبریز برگزار شد

سمینار 50 امتیازی طراحی سیکلهای سالیانه تمرین با وزنه به مدت 2 روز با تدریس دکتر گرک یراق در تبریز برگزار شد. به گزارش روابط عمومی هیات

ادامه مطلب

راهنمای جامع و کامل نکات بدنسازی برای یک مربی و تمرین دهنده

در این مقاله برای شما ۱۵۰ نکته از بهترین نکات بدنسازی را به عنوان راهنمایی جامع و کامل جمع کرده ایم. شما چه به عنوان مربی و چه فردی که تازه

ادامه مطلب